Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 41,62g | Węglo: 105,68g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Останкино Рулет Филейный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вафли Творожные. Obiad: Maggi для Гречки по-Купечески. Przekąski/Inne: Pols Пломбир 12%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|