Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 55,13g | Białk: 147,62g | Węglo: 256,17g.
Śniadanie: Вкусвилл Изюм Светлый, Каждый День Клюква Замороженная, Банан, Красная Цена Творог 0%, Мак, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Творог 9%, Желтая Летняя Тыква, Желтая Летняя Тыква, Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Ватружка. Obiad: Финик, Ого Отруби Пшеничные. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|