Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 73,82g | Węglo: 120,86g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Батон Нарезной. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Всеслав Хлеб с Семечками, Салат Овощной со Сметаной, Моя Цена Мармелад Ассорти, Картофель Тушеный с Мясом, Сыр-Бор Сыр Российский. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|