|
фат сикрет вдруг загрузил все мои посты, что не удалось загрузить ранее... ох, сколько же всего подчистить пришлось!
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 38,29g | Węglo: 235,88g.
Śniadanie: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий, Варенька Варенье Вишневое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные. Obiad: КДВ Новосибирск Пирожное Картошка, Пиканта Кабачковая Икра, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Проспект Каша Гороховая, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|