Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nawel20111982
Dziennik
20 lis 22
Dziennik nawel20111982, 20 lis 22
Profil nawel20111982
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
63,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 listopada 2022:
991 kcal
Tłusz: 19,03g | Białk: 85,10g | Węglo: 122,13g.
Śniadanie:
Elle & Vire Carré Frais, Heudebert La Biscotte Bio à L’Épeautre Complet.
Lunch:
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies).
Obiad:
Amandes, Danone Skyr Nature, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Kiwi, Pomme, Myrtilles.
więcej...
1822 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bonjour merciiiiiiii t un amour 🥰😘
20 lis 22 przez użytkownika:
nawel20111982
C ton anniv à toi aussi c bien ça ? Si je le rappelle bien
20 lis 22 przez użytkownika:
nawel20111982
C bien à vous que je parle 🤣🤣🤣 y en a un parmi les utilisateurs de l’application qui a remarqué que c’était mon anniversaire le 20 novembre et que lui aussi. Du coup je sais pas si c’est vous ou c’est quelqu’un d’autre désolé
20 lis 22 przez użytkownika:
nawel20111982
😅😂😂😂😂😂
20 lis 22 przez użytkownika:
nawel20111982
(c'est Sarah 🙃)
20 lis 22 przez użytkownika:
emy2222
C'est Sarah qui avait son anniversaire le 20. 11 également..
20 lis 22 przez użytkownika:
🌿Lau Keto🌿
Ah okeyyyyy joyeux anniversaire 🎉🎊🎈🎁🎂 Sara
20 lis 22 przez użytkownika:
nawel20111982
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nawel20111982
Zobacz Pełną Historię