Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 11,88g | Białk: 22,74g | Węglo: 127,65g.
Śniadanie: Pâturages Yaourt Naturea, Pomme. Lunch: Pâturages Yaourt Naturea, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomates. Przekąski/Inne: Pomme, Kinder Maxi, Pamplemousse. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|