Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3535 kcal
|
Tłusz: 80,14g | Białk: 193,96g | Węglo: 481,16g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati. Obiad: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Ichnusa Birra non Filtrata, Italiamo Pizza Margherita. Przekąski/Inne: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|