Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 81,87g | Białk: 84,26g | Węglo: 42,17g.
Śniadanie: Guacamole, Clover Gouda Cheese, Egg, Sliced Ham. Przed Obiadem: Almonds . Obiad: Guacamole, Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Przekąski/Inne: Merlot Wine , The Harvest Table Pure Collagen Powder, Coffee with Milk, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Pink Lady Apples. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|