Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 25,22g | Białk: 47,36g | Węglo: 182,68g.
Śniadanie: Дарница Витушка с Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный , Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом, Гурманика Чёрный Кофе . Lunch: Кофе с Молоком, Баклажаны Тушеные, Северная Гавань Мидии, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Мандарины, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|