Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
383 kcal
|
Tłusz: 15,26g | Białk: 37,32g | Węglo: 27,84g.
Śniadanie: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Окей Брокколи Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|