Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 120,83g | Węglo: 139,90g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Вареное Яйцо, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Дядя Ваня Фасоль Печёная с Болгарским Перцем. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Argeta Паштет из Индейки, Мандарины, Дикси Виноград Кишмиш, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|