Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 46,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 117,77g | Węglo: 95,71g.
Lunch: Azeite de Oliva, Banha de Porco
, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Repolho. Obiad: Melão, Friboi Carne Moída Patinho. Przekąski/Inne: Ovo de Codorna, Quaker Aveia em Flocos, Abóbora Cabotia, Frimesa Leite Zero Lactose Semidesnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|