Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 48,95g | Białk: 67,78g | Węglo: 99,99g.
Śniadanie: Сыродел Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Шебекинские Вермишель Молочная. Lunch: Иван-Поле Яблоко Печёное, Любимый Город Творог 9%. Obiad: Салат Овощной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|