Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 34,38g | Białk: 37,06g | Węglo: 135,79g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Роллтон Лапша Яичная. Obiad: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Аленка. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi [151]стеша солевая
|