Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 79,62g | Białk: 94,10g | Węglo: 135,29g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Хурма. Lunch: Жареный Рис, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. Obiad: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Командор Цезарь . Przekąski/Inne: Ананас. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|