Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 27,21g | Węglo: 67,35g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, BeFit Куриное Филе, Тушеное с Грибами, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|