Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 115,77g | Węglo: 160,77g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 1,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Лента Багет Французский Мини, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Grand di Pasta Фарфалле, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль. Obiad: Tralli Valli Taralli Twist, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Домик в деревне Сметана 15%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|