Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 80,05g | Białk: 63,09g | Węglo: 91,59g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Бондюэль Маслины без Косточки, Nescafe Classic Cappuccino , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Сметанин Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Лента Лаваш Лош. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Лента Лаваш Лош, Светлое Пиво, Snaq Fabriq Snaqer , Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|