Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 42,52g | Białk: 144,58g | Węglo: 172,76g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Десерт из творога и желатина, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Суп с фасолью, Куриная Грудка Вареная, Лактис Творог Обезжиренный, Каждый День Клубника Замороженная. Obiad: Ананас, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черкизовский Сальчичон. Przekąski/Inne: Самбери Камбала Горячего Копчения. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|