Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2494 kcal
|
Tłusz: 80,46g | Białk: 110,07g | Węglo: 330,43g.
Śniadanie: Milbona Latte di Riso , Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Penny Market Cacao Amaro, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Chiquita Banana. Lunch: Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Bovino Razza Marchigiana. Obiad: Gallo Riso Blond, Radicchio Rosso, Inalpi Burro Chiarificato, Ognidì Sfilacci di Equino. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Vemondo Rice Drink Cocoa, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Solevita Bio Organic Mirtillo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|