Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2169 kcal
|
Tłusz: 100,65g | Białk: 83,81g | Węglo: 232,95g.
Śniadanie: Zero Кленовый Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 15%, Творог 9%, Киви. Obiad: Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Микоян Шпик по-Домашнему, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|