Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 21,92g | Białk: 30,68g | Węglo: 106,05g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Biomassa de Banana Verde. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Bolo de Banana e Aveia, Chá (Infusão). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leila Teixeira Moresco 🌻🍀
|