Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2142 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 126,16g | Węglo: 295,64g.
Śniadanie: Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Burro di Arachidi in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3. Lunch: Ricotta di Pecora, Delizie del Sole Riso Parboiled, Freshona Mais Dolce, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Patate. Przekąski/Inne: Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|