Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 80,68g | Białk: 122,07g | Węglo: 82,45g.
Śniadanie: Ноль Грамм Джем Вишня, Карат Творог Зерненый 4%, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Ленивый сырник. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Мясновъ Молоко 2,5%, Kurukahveci Кофе Молотый, Норвежский суп. Obiad: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Якобс Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|