Dziennik Batumi, 09 lis 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2014
139,1 kg Do tej pory straciłeś: 40,7 kg.    Wciąż do stracenia: 59,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2014:
1943 kcal Tłusz: 76,65g | Białk: 74,43g | Węglo: 239,95g.   Lunch: Starbucks Cappuccino (Tall), Zucker, Pepsi Pepsi Cola, KFC Pommes Frites (Groß), KFC Hot Wings (3), KFC Coleslaw (Normal). Obiad: Aldi Toastschinken, Mischbrot, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. więcej...
3155 kcal Ćwiczenie: Spanie - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.