Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 63,63g | Węglo: 137,61g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Лента Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Томатная Паста, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Obiad: Сырники. Przekąski/Inne: Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|