Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 95,03g | Węglo: 166,08g.
Śniadanie: Kaufland Mozzarella (Nach Italienischer Art Classic), Kaufland Rohschinken, Cu 5 Cereale Pravia. Lunch: Зефир Клубничный Зефир, Зама Зама Куриная , Куриная Отбивная, Рис с Овощами, Капустный Салат. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|