Dziennik tanya.homina, 22 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 19,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2022:
1340 kcal Tłusz: 58,14g | Białk: 61,50g | Węglo: 139,55g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Ратимир Колбаса Молочная, Владхлеб Хлеб Подольский, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Сима, Пестравка Молоко 3,2%, Ратимир Колбаса Молочная, Владхлеб Хлеб Подольский, Гороховый Суп, Добряна Сыр Король Артур, Валеолог Торт Капучино, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1648 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanya.homina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.