Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 102,33g | Białk: 79,48g | Węglo: 178,70g.
Śniadanie: Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Глобус Кета Горячего Копчения, Продукт Алтая Слайсы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Магнит Яйцо Варёное , 365 Дней Сахар Прессованный, От Сундаревых Сливки 50%, Кубанская Буренка Творог 2%. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Эко Хлеб Ромовая Баба, Седьмой континент Овсяное Печенье, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Маринованная Сельдь, Кофе (Растворимый), От Сундаревых Сливки 50%, Перекресток Щи с Курицей. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Завод Алешина Соломка Сладкая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Седьмой континент Овсяное Печенье, Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerinka220888
|