Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 82,66g | Białk: 82,11g | Węglo: 79,69g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Хлебушек Пшеничный. Lunch: Овощи с Фаршем. Obiad: Минтай Запечённый, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Хлебушек Пшеничный, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Купеческий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|