Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 60,29g | Węglo: 86,21g.
Śniadanie: Кулинариум Плов с Курицей, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хлебец, Сливочное Масло, Рок Форель Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Грецкие Орехи, Клементины, Тёма Творожок Классический. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|