Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 99,87g | Węglo: 152,98g.
Śniadanie: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Сырники с Шоколадом. Lunch: Картофельное Пюре, Говядина Отварная, Слобода Майонез. Obiad: Котлеты из Индейки, Бурже Хлеб Цельнозерновой. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|