Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 57,31g | Węglo: 140,86g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жесткие Хлебные Палочки, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Баклажан, Куриная Печень, Гречка Отварная. Obiad: Твердый Сыр Пармезан, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Салат Овощной, Сомово Холодец. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Клубника, Вкусный День Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|