Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2014
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 59,92g | Węglo: 149,85g.
Śniadanie: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Зеленое Яблоко, Творог 5%. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Морковь, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|