Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 127,18g | Węglo: 234,10g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Hero Light Fragole, Fage Total 0%. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Pam Panorama Tonno al Naturale, Rummo Spaghetti Integrali N°3. Obiad: Findus Croccole ai Semi. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Biscotti Nascondini, Banana, Cioccolatino, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona High Protein Drink Cacao. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FrancescoFirenze
|