Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 71,85g | Białk: 50,90g | Węglo: 200,25g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Чеддер, Карусель Батон Молочный, Макдоналдс Сахар. Lunch: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Карусель Батон Молочный, Yami Yami Сырный Суп с Лисичками и Горгонзолой. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный, Север Северный Мед, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Черная Смородина. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|