Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 65,65g | Białk: 89,87g | Węglo: 91,02g.
Śniadanie: Oeuf Brouillé, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne Cuit à l'étouffée. Lunch: Kinder Chocobon, Les Croisés Emmental Français, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne Cuit à l'étouffée. Obiad: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Aubergine, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Kinder Chocobon, Kinder Chocobon, Fleury Michon Surimi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|