Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4577 kcal
|
Tłusz: 148,20g | Białk: 71,24g | Węglo: 746,32g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Шашлыкоff Лепешка на Гриле, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Картошечка Пюре Картофельное с Жареным Луком. Obiad: Красный Октябрь Аленка. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|