Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2503 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 110,04g | Węglo: 330,11g.
Śniadanie: Vemondo Rice Drink Cocoa, Sottolestelle Maca in Polvere, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, Farina di Tritordeum Dm Martimucci. Lunch: Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Fiorentini Si & no di Mais, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Delicius Filetti di Sgombro Grigliato al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Penny Market Cacao Amaro, Amo Essere Senza Glutine Frollini al Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Crownfield Cornflakes Frosted Cinnamon, Decò Bevanda di Riso Bio. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|