Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 88,01g | Białk: 69,24g | Węglo: 108,28g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Невский Кондитер Конфета Вспышка , EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Haas Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красный Лук, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Помидоры, Искренне Ваш Сметана 20%, Мираторг Рёбрышки Свиные, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты. Obiad: Молодея Сыр Рокфорти, Чай с Лимоном, Магнит Минтай Отварной, Капуста тушеная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|