Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 43,60g | Węglo: 55,06g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Jif Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread. Obiad: Campbell's Cheesy Potato with Bacon Flavor . Przekąski/Inne: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|