Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 83,78g | Białk: 60,29g | Węglo: 222,36g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lunch: Big Bon Big Bon Курица Сальса, Rich Сок Апельсин Манго, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой. Obiad: Milka Lila Cake, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Сахар, Чай с Молоком, Milka Lila Cake, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бризоль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|