Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 91,48g | Białk: 107,39g | Węglo: 195,44g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Калужская Зорька Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Orion Чокопай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Глобус Морковь Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Картошка Вареная. Obiad: Любятово Печенье Топленое Молоко, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вязанка Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|