Dziennik nawel20111982, 22 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2022:
917 kcal Tłusz: 17,79g | Białk: 71,73g | Węglo: 118,51g.   Śniadanie: Elle & Vire Carré Frais, Heudebert La Biscotte Bio à L’Épeautre Complet. Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Obiad: Carrefour Amandes , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Kiwi, Pomme, Myrtilles. więcej...
2048 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nawel20111982


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.