Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 57 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 71,15g | Białk: 65,31g | Węglo: 183,14g.
Śniadanie: Швейцарский Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Царство Бедро, Хозяюшка Масло Топленое , Картошка Вареная. Obiad: Menza Том Ям, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Яблоко. Przekąski/Inne: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Рот Фронт Карамель Бубенчики, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|