Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1407 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 57,49g | Węglo: 176,64g.
Śniadanie: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Манник. Lunch: Черкизово Сосиски Венские, Макароны Отварные. Obiad: Омлет или Яичница, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Семейка Озби Баранка, Арбуз, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|