Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 61,59g | Białk: 58,48g | Węglo: 201,92g.
Śniadanie: Окей Омлет , Руккола, Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Воккер Вок с Креветками, Перекресток Огурец, Белая Дача Рукола, Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец. Obiad: Воккер Вок с Креветками, Перекресток Огурец, Помидоры, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок, Клементины, Мандарины, Кофе, Голубика, Обнимама Творог для Детей 5%, Виноград, Кофе. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|