|
Перебрала с полезностями)
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 69,39g | Białk: 55,28g | Węglo: 97,29g.
Śniadanie: Яйцо, Свежий Ряд Российский Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Голубика. Lunch: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|