Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 78,16g | Węglo: 116,66g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Жареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Капучино, Помидоры. Lunch: Капучино, Финик, Sveza Фета Нежная, Чай, Грудка Индейки, Дары Природы Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Солнечный Край Тыквенное Масло. Obiad: Вино Красное Сухое, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|