Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2014
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 23,60g | Białk: 43,53g | Węglo: 136,24g.
Śniadanie: Croissants au Beurre, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Côte d'Or Caramel Fudge, Pamplemousse, Delisse Yaourt Vanille 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Radis, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Haribo Cocobat, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Cora Coulis de Framboise, Rians La Faisselle 0%, Pain de Mie, Cruscana Tapenade de Tomates, Tomates Cerises, Bridelight Fromage Frais, Leader Price Laitue Iceberg, Courgette. Przekąski/Inne: Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
tu dois pas trop pleurer là.........
10 lis 14 przez użytkownika: Touteenrondeur
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|